本サイトでは、歩行や入浴、着替えといった日常動作に 介助が必要になったとき、できるだけ自宅で生活を 続けられるよう家庭内で支援することを「うち介護」と 呼んでいます。
うち介護の負担を減らす技術の紹介や、質問・相談のコミュニティ、介護にまつわる情報提供などの コンテンツを通し、日本の介護の未来を明るくして行こうという思いを込めて、本サイトを運営しています。
うち介護のつらくない続け方、賢いやり方の参考として。
同じ境遇の方と相談したり、悩みを共有する場として。
介護情報の集まるポータルサイトとして。
本サイトを通じて、介護に携わる方の負担が少しでも減ることを願っています。
運動と感動が大事
どなたかがおっしゃっていました。認知症を防ぐのは「運動」と「感動」だそうです。共感しました。
運動はほんの10分歩くだけでも違うそうです。感動は家から出て、景色や季節を見て「花が咲いている」「魚が泳いでいる」と思うことで、脳が刺激され、それが認知症予防の基本なんだそうです。
eikisuzukiさん
ggeranさん
外出することがすごく大事だと思います。景色を見たり季節を感じたりすることと同時に、外出するのに身なり身だしなみを整える、気分を変える、とうい部分が大きいと思います。