うち介護とは?

本サイトでは、歩行や入浴、着替えといった日常動作に 介助が必要になったとき、できるだけ自宅で生活を 続けられるよう家庭内で支援することを「うち介護」と 呼んでいます。

うち介護の負担を減らす技術の紹介や、質問・相談のコミュニティ、介護にまつわる情報提供などの コンテンツを通し、日本の介護の未来を明るくして行こうという思いを込めて、本サイトを運営しています。

うち介護のつらくない続け方、賢いやり方の参考として。
同じ境遇の方と相談したり、悩みを共有する場として。
介護情報の集まるポータルサイトとして。
本サイトを通じて、介護に携わる方の負担が少しでも減ることを願っています。

うち介護知恵袋



kawamoonさん
  • 質問
  • 相談 No.3369
  • 2026年07月8日
  • 16:54:45


定年退職して、毎日暇そうにしていると「頭使わないと認知症になるのでは」と心配になってきます。うちの主人もそうでした。体は元気でしたので「シルバー人材センター」に登録して、何回か公園清掃などに参加したのですが、なかなか高齢者の中にも辛い上下関係があるらしく、しばらくすると「行きたくない」と言い始めました。
ゲートボールチームにも参加してみたのですが、これも規律が厳しくて溶け込めませんでした。
また一日中家にいるのかな、と思っていたら、朝、自転車で出掛けて行くではありませんか。「何か楽しいことでも発見したのかな」と聞いてみると、「ご近所のゴミ拾い」とのこと。
ああ、このボランティア活動なら、誰にも気兼ねなくできて、手軽で、みんなに喜んでもらえると一安心。認知症予防にちょうどいいかもしれません。


  • 総閲覧数44
  • 回答数2
  • 7月 8, 2026 9:37 pm


  • startrek2014さん

    最適なボランティア活動を見つけて、素晴らしいです。ゴミ拾いや清掃活動はグループではやったことはありますが、一人ではなかなかできません。ご主人は素晴らしい行動力を持っていらっしゃる。

  • 7月 8, 2026 5:04 pm


  • eikisuzukiさん

    シルバー人材は馴染めずに辞めていく方が多いそうですね。お年寄りにはお年寄りのヒエラルキーがありますからね、難しいのでしょう。


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