うち介護とは?

本サイトでは、歩行や入浴、着替えといった日常動作に 介助が必要になったとき、できるだけ自宅で生活を 続けられるよう家庭内で支援することを「うち介護」と 呼んでいます。

うち介護の負担を減らす技術の紹介や、質問・相談のコミュニティ、介護にまつわる情報提供などの コンテンツを通し、日本の介護の未来を明るくして行こうという思いを込めて、本サイトを運営しています。

うち介護のつらくない続け方、賢いやり方の参考として。
同じ境遇の方と相談したり、悩みを共有する場として。
介護情報の集まるポータルサイトとして。
本サイトを通じて、介護に携わる方の負担が少しでも減ることを願っています。

うち介護知恵袋



sugisakuさん
  • 質問
  • 相談 No.2828
  • 2025年12月9日
  • 09:09:10


父はいまは元気なんですが、脳卒中が心配で。血圧が高いです。特に起きたばかりでは180に届くほど。脳卒中の危険信号だそうです。
お酒も好きで赤ら顔。少し控えるように言っても「高血圧ごときで酒止められるか」と啖呵切っての始末。
父ひとり息子ひとり生活で、私は現役ですので、もし脳卒中で倒れられても、介護できる状態ではありません。あと15年は働かないと、将来が心配です。
せめてお酒を控えてくれるといいのですが。


  • 総閲覧数430
  • 回答数22
  • 1月 6, 2026 8:56 am


  • kawagoebitoさん

    「早朝高血圧」ですかね。

  • 12月 31, 2025 10:26 am


  • yukieさん

    高市首相のご主人は今年脳梗塞で斃れられ、右半身に後遺症を抱えていらっしゃいます。高市総理はお一人で介護されているそうですよ。同じく主人を介護する私に勇気をいただきました。

  • 12月 28, 2025 2:30 pm


  • takachihoさん

    介護環境が整ってきています。悲観的なことばかり考えず、前向きに!

  • 12月 28, 2025 9:51 am


  • quartzさん

    血圧を落ち着かせるには、排便、軽い朝食、軽い散歩、この三つ

  • 12月 22, 2025 5:48 pm


  • keisukeさん

    お酒を飲むと、飲み始めは血圧が下がります。血管が広がるからです。お父様はそれを「治療している」とごまかしているようですwww。私もそんなとこありです。ただし飲みすぎた翌日は血圧爆上がり!

  • 12月 16, 2025 2:19 pm


  • ggeranさん

    朝一杯のトマトジュース

  • 12月 13, 2025 8:53 am


  • ohashissさん

    犬の散歩が良いです。私の場合、愛犬が亡くなって朝の散歩がなくなった途端に、血圧が50近くアップしました。逆に言えば、犬の散歩が血圧を下げるのに効果的だったということ。犬を飼って、お父様には朝の犬の散歩を担ってもらいましょう。

    • 12月 18, 2025 2:30 pm


    • sugisakuさん

      以前飼っていました。ぜひ飼いたいです。犬の散歩はいいアイデアですね。

  • 12月 11, 2025 5:36 pm


  • startrek2014さん

    動悸、息切れ、耳鳴りはありませんか?本人じゃないとわからないかな?

  • 12月 11, 2025 5:33 pm


  • eikisuzukiさん

    私も寝起きでは高いです。170〜180です。軽く朝食をして散歩したあとでは110程度。あんまり心配していません。血圧は180あっても大丈夫という医学関係者もいますし。

  • 12月 9, 2025 8:06 pm


  • icemanさん

    肝機能は大丈夫のようでうね。お父様はおいくつですか?

    • 12月 10, 2025 4:39 pm


    • sugisakuさん

      父は78才です。内臓機能は順調ですね。先日健康診断しました。

  • 12月 9, 2025 10:05 am


  • kunihiroさん

    朝、血圧が高いのはモーニングサージと言われる状態でだれでも高いです。自立神経がまだ上手く活動していないために起こります。


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